Extra eiwit beschermt niet tegen jojo-effect

Extra eiwit beschermt niet tegen jojo-effect

Extra eiwit beschermt niet tegen jojo-effect Hoog-eiwit diëten hebben de reputatie slankmakend te zijn, omdat ze verzadigen en het rustmetabolisme verhogen. Na het afslanken blijken veel mensen echter weer terug te vallen richting het oude gewicht volgens het...
Bevat chocolade verslavende voedingsstoffen?

Bevat chocolade verslavende voedingsstoffen?

Bevat chocolade verslavende voedingsstoffen? Het brein reguleert de homeostase van ons lichaam en daarmee ook ons gewicht. Dat lukt bij sommigen beter dan bij anderen, waar het brein van slag lijkt te raken door de dopaminevloed. Chocolade heeft een stevige reputatie...