door Redactie Chivo | jan 29, 2023 | Veranderkunde, Vitaliteitscoach
Oxytocine, het knuffelhormoon? Is de liefde over? aIn 2010 werd het hormoon oxytocine wereldwijd populair. De auteurs van een baanbrekend onderzoek concludeerden dat het mensen zou helpen om elkaar meer te vertrouwen en daarmee meer te binden. In een 2011 TED talk gaf...
door Chivo | jun 20, 2022 | vitaliteit, Vitaliteitscoach
Synchronisatie tegen discriminatie De empathische respons op de inval in Oekraïne is overweldigend en inspirerend geweest, maar het legt ook iets over onze natuur bloot en dat is niet aangeleerd, maar aangeboren, namelijk de neiging om te discrimineren. Imagine...
door Chi Lueng | mei 21, 2022 | Klinisch vitaliteitskundige, Veranderkunde, Vitaliteitscoach
Problemen met mindfulness meditatie Artikel is uit 2017, maar is geupdatet met het meest recente onderzoek. Mindfulness is een gemoedstoestand die getypeerd wordt door de bewustwording van de eigen fysieke ervaringen, gevoelens en gedachten, zonder onmiddellijk over...
door Chivo | nov 11, 2019 | Veranderkunde, Vitaliteitscoach
Het onderwerp eigenwaarde heeft veel psychologen beziggehouden en mag zich tot één van de meest omvangrijke dossiers in de psychologie rekenen. Het wordt ook wel zelfwaarde, zelfliefde, zelfwaardering en eigendunk genoemd en het is veel beschreven als de emotionele...
door Chivo | mei 13, 2019 | Klinisch vitaliteitskundige, Professioneel leiderschap, Veranderkunde, vitaliteit, Vitaliteitscoach
Clip: Meer kritiek op mindfulness meditatie in de media Mindfulness is een hype, maar is dat terecht? Er is namelijk steeds meer kritiek vanuit de media op het fenomeen dat een industrie is geworden. Een clip is een kort item over een onderzoek of een curiositeit. Het...
door Chivo | feb 6, 2019 | Klinisch vitaliteitskundige, vitaliteit, Vitaliteitscoach
Vitaliteitscoaching deel 4: Belang van autonomie Vroeger hadden we weinig mogelijkheden en tegenwoordig hebben we keus ten overvloede, maar we lijken er als maatschappij niet mee te floreren. Regelmatig vernemen we dat die keuzevrijheid leidt tot teveel autonomie en...
