door clchiu | okt 31, 2016 | Beroepsontwikkeling
De lekkende emmerredenering en het probleem van medicaliseren! We horen regelmatig dat als je suiker consumeert dat je alvleesklier uitgeput raakt en diabetes volgt. Hetzelfde lijkt op te gaan voor cortisol, want daar put je bijnier van uit. Het meest radicale idee is...
door Chivo | okt 28, 2016 | Bewegen, Fitness, Leefstijl
Visceraal-vet verbranden met kracht- of cardiotraining? Als de onderhuidse vetdepots wat voller raken, begint het lichaam het vet op te hopen rondom de organen in de diepe buikholte, het zogenaamde visceraal-vet. Het is juist dat vet dat de orgaanwerking verstoort en...
door clchiu | okt 27, 2016 | Klinisch vitaliteitskundige, Pijn
Clip: Het gewricht mobiliseren of via het gewricht communiceren? Als een beweging pijn doet, dan wordt dat vaak toegeschreven aan de ontsporing van het gewricht. Met behulp van mobiliseren of manipuleren kan men het gewricht weer centreren waardoor het weer het door...
door clchiu | okt 25, 2016 | Klinisch vitaliteitskundige, Klinische leefstijl
Lowcarb vermindert geen insulineresistentie, gewichtsverlies doet dat Het is steeds gangbaarder om lowcarb diëten voor te schrijven bij insulineresistentie, omdat de insulinegevoeligheid toe lijkt te nemen zonder dat er sprake is van gewichtsverlies. Hoewel de...
door clchiu | okt 24, 2016 | Leefstijl
Effectief slank(er) blijven – Diëten of bewegen? Bewegen zou effectiever zijn dan diëten als het gaat om slank(er) blijven. Deze conclusie wordt getrokken uit drie jaar onderzoek (Hume DJ 2016) naar het gewichtsverloop bij tieners en jonge vrouwen. Zij die aan...
