door Chivo | jan 29, 2018 | Veranderkunde, vitaliteit, Vitaliteitscoach
Is spiritualiteit onderdeel van vitaliteit? Vitaliteit betekent voor ons simpelweg meer leven en er zijn diverse factoren die eraan bijdragen of er juist afbreuk aan doen. Met een toename in belangstelling voor spiritualiteit, rijst de vraag of spiritualiteit...
door Chivo | jan 21, 2018 | Klinisch vitaliteitskundige, Klinische leefstijl
Meer koolhydraten effectief bij diabetes Met al het lowcarb-geweld in het nieuws lijkt het alsof afslanken meer met koolhydraten te maken heeft dan met de energiebalans. Men lijkt er zelfs van overtuigd dat lowcarb de enige optie is bij diabetes type 2. Dit is echter...
door Chivo | jan 14, 2018 | Veranderkunde, vitaliteit, Vitaliteitscoach
Doelen halen: Volg je hart, stuur met je hoofd In een wereld vol mogelijkheden is het bepalen van richting misschien nog wel het allermoeilijkst. Hoe maak je de juiste keuzes? Veelal wordt aangeraden om te vertrouwen op je gevoel. Volg je hart is dan het advies en...
