door Chivo | nov 2, 2017 | Bewegen, vitaliteit, Vitaliteitscoach
Spelen deel 2: Stoeien Spelen is veel meer dan tijdverdrijf voor kinderen. Het lijkt onderdeel te zijn van de gezonde ontwikkeling, maar ook van onderhoud van lichaam en geest. Binnen het thema spelen lijkt het stoeien een eigen categorie te vormen, die mogelijk op...
door Chivo | okt 11, 2017 | Klinisch vitaliteitskundige, Klinische leefstijl, Pijn, vitaliteit
Het placebo-effect, omarmen of verstoten? Microbioloog Rosanne Hertzberger, voedingswetenschapper Martijn Katan en ook TV-presentator Arjen Lubach hebben zich de afgelopen weken uitgesproken over het placebo-effect. Terwijl Hertzberger pleit voor de inzet van...
door Chivo | okt 2, 2017 | Professioneel leiderschap, Veranderkunde, vitaliteit, Vitaliteitscoach
EQ een factor in vitaliteitsmanagement? In 1995 nam het begrip emotionele intelligentie een enorme vlucht met de publicatie van het zelfhulpboek van psycholoog Daniel Goleman. Emotionele intelligentie of EQ zoals we het zullen afkorten, zou volgens Goleman voor...
door Chivo | okt 1, 2017 | Leefstijl, vitaliteit, Vitaliteitscoach
Obesitas, leefstijl- of vitaliteitsvraagstuk? We hebben in Nederland geen goede oplossing voor obesitas en blijven roepen dat obesitas ongezond is, heeft tot nu toe niets uitgehaald. Sterker nog, er zijn redenen om aan te nemen dat het juist de zaak verergert. Nu...
door Chivo | jun 28, 2017 | Klinisch vitaliteitskundige, Pijn, vitaliteit
Is het einde van het schade-pijnmodel nabij? Stel je voor dat men tijdens een operatie aan een artroseknie niets verandert. De boel wordt opengemaakt, maar vervolgens met onverrichte zaken weer dichtgenaaid. Zou de patient erna beter functioneren en minder pijn...
door Chivo | jun 28, 2017 | Bewegen, Klinisch vitaliteitskundige, vitaliteit
Hoe blessuregevoelig is yoga? Yoga is doorgaans een relatief rustige vorm van bewegen met veel eindstandige gewrichtsposities. Het statische en vaak spirituele karakter vereist focus en de combinatie met meditatie leidt veelal tot ontspanning. Yoga heeft mede daarom...
