door Chivo | aug 18, 2019 | Veranderkunde, vitaliteit
Beter, beter, beter met meditatie? Oost en west lijken verenigd in het enthousiasme over meditatie. De consument, de media en de wetenschap zijn unaniem over het heilzame effect van een paar minuten mediteren per dag. Niet zweverig, wetenschappelijk bewezen effectief,...
door Chivo | mei 30, 2019 | Klinisch vitaliteitskundige, stress, vitaliteit
De ziekte burnout erkend De moderne wereld en de millennialgeneratie in het bijzonder wordt geplaagd door een ziekte die burnout genoemd wordt. De schatting is dat 14 procent van de werkende bevolking hier last van heeft, maar toch was er geen erkenning. De...
door Chivo | mei 16, 2019 | Klinisch vitaliteitskundige, Klinische leefstijl, vitaliteit
Ruim 30 geneeskundigen, hoogleraren en economen pleiten voor een radicale verandering in de gezondheidszorg om de diabetesepidemie te keren. Ze ondertekenden een brief die gepubliceerd werd in de NRC, waarin ze beschrijven hoe het breed implementeren van...
door Chivo | mei 13, 2019 | Klinisch vitaliteitskundige, Professioneel leiderschap, Veranderkunde, vitaliteit, Vitaliteitscoach
Clip: Meer kritiek op mindfulness meditatie in de media Mindfulness is een hype, maar is dat terecht? Er is namelijk steeds meer kritiek vanuit de media op het fenomeen dat een industrie is geworden. Een clip is een kort item over een onderzoek of een curiositeit. Het...
door Chivo | mrt 5, 2019 | Professioneel leiderschap, vitaliteit
Gezondheidsmanagement in het bedrijfsleven deel 3: Vitaliteitsmanagement Het draagvlak voor meer gezondheidsinitiatieven binnen het bedrijfsleven neemt toe en strekt zich van preventief medisch onderzoek (PMO) tot het stimuleren van een gezondere leefstijl. Het doel...
door Chivo | feb 6, 2019 | Klinisch vitaliteitskundige, vitaliteit, Vitaliteitscoach
Vitaliteitscoaching deel 4: Belang van autonomie Vroeger hadden we weinig mogelijkheden en tegenwoordig hebben we keus ten overvloede, maar we lijken er als maatschappij niet mee te floreren. Regelmatig vernemen we dat die keuzevrijheid leidt tot teveel autonomie en...
