door Chivo | aug 30, 2017 | Leefstijl, Voeding
Vet gezonder dan koolhydraten? Het ‘PURE’ onderzoek in perspectief Het 5-continentenonderzoek ‘PURE’ waarvan resultaten gelijktijdig in de gezaghebbende Lancet en NEJM zijn gepubliceerd, heeft de discussie over vet en koolhydraten weer hoog...
door Chivo | aug 24, 2017 | Fitness, Mededelingen, Opleidingnieuws
Wijzigingen personal trainer opleidingen aanbod 2017-2018 Steeds meer mensen ontdekken het voordeel van een personal trainer en dat betekent dat de markt zich enorm dynamisch ontwikkelt. Als trendsetter in deze branche stemmen we de (voorziene) vraag constant af met...
door Chivo | jul 3, 2017 | Klinische leefstijl, Leefstijl, Vitaliteitscoach
Hoe gezond is vaping met de elektronische sigaret? Vaping, ofwel het roken van de damp (vapor) van elektronische sigaretten, wordt steeds populairder als vervanging van de standaardsigaretten, vooral onder de jonge rokers. Ze worden gepromoot als het gezondere...
door Chivo | mei 14, 2017 | Bewegen, Leefstijl
Is NEAT ophogen de sleutel voor een gezond gewicht? Sportscholen zitten vol met mensen die niet af lijken te slanken. Het zou daarom vooral gaan om de fysieke activiteit buiten het sporten om, de zogenaamde NEAT (non-exercise activity thermogenesis). Als dat zo is,...
door Chivo | apr 20, 2017 | Klinische leefstijl, Leefstijl
Leefstijl als medicijn? Alleen als men volhoudt! Nederland is er klaar voor. Leefstijl staat volop in de belangstelling van zorgprofessionals, beleidsmakers, zorgverzekeraars en patiënten. Die laatste groep wil meer regie over de eigen gezondheid en dat betekent...
