door Chivo | jun 1, 2015 | Vitaliteitscoach, Voeding
DNA dieet getest! Verschillende mensen reageren soms totaal anders op hetzelfde dieet. Zou het komen, omdat jouw genen een ander voedingspatroon nodig hebben dan een ander? Dit is recent getoetst in een wetenschappelijk experiment. Getest in de praktijk, de...
door Chivo | okt 21, 2014 | Leefstijl
Persoonlijk diëet- en trainingsprogramma op basis van onze genen met DNA fit? Onze genen bepalen ons haartype en de kleur van onze ogen, maar ook of we gevoelig zijn voor bepaalde ziektes. Het is ook duidelijk dat ze invloed uitoefenen op ons gewicht en atletische...
door Chivo | jun 4, 2014 | Voeding
Een calorie is een calorie, maar wat wil je nu echt zeggen? De stelling dat niet alle calorieën gelijk zijn, is natuurkundig gezien, onjuist. Het is daarmee een ongelukkige uitdrukking, die door puristen meteen van tafel geveegd kan worden. Juist deze harde houding,...
door clchiu | nov 13, 2013 | Fitness
Afvallen Door Je Hormonen In Balans Te Brengen (Deel 2) In het eerste artikel uit deze reeks, dat door Menno Henselmans en Guy Droog is geschreven, werd vooral gekeken naar de theoretische plausibiliteit van de hormonale samenhang tussen training, voeding en...
door Chivo | nov 15, 2010 | Voeding
Het koekjesdieet van professor Haub Als we het allemaal mogen geloven worden we dik van teveel koolhydraten, van de cortisol, van dominante suiker- in plaats van vetverbranding, een gebrek aan krachttraining, van te weinig probiotica en / of van te weinig vezels. Wat...
