door clchiu | jan 13, 2017 | Uncategorized
Welkom bij de huiswerkpagina van Functioneel Coachen. Op deze pagina tref je nieuws en huiswerkinstructies. De syllabi, handouts en formulieren kun je hier in het winkelmandje doen. Dat hoeft slechts eenmalig en daarna kun je ze voortaan hier blijven downloaden. Als...
door Chivo | jan 11, 2017 | vitaliteit, Voeding
Stop met zwart-witdieten De meeste diëten sluiten een of meerdere voedingsproducten uit, aangezien deze om verschillende redenen, (meer) zouden bijdragen aan overgewicht. Er bestaan volgens de bedenkers kennelijk goede en slechte voedingsmiddelen. Hoewel er successen...
door Chivo | jan 9, 2017 | Beroepsontwikkeling, Voeding
Schieten op cola, altijd raak! Eind vorig jaar kondigde sociale mediabedrijven zoals Google, Facebook en Twitter aan dat zij nepnieuws wilden weren. Hoewel er tekenen zijn van actie, blijft het vechten tegen de bierkaai. Op dit moment doet er een video over cola de...
door Chivo | jan 7, 2017 | Fitness, Personal Trainer
De afgelopen jaren heeft onderzoek naar het effect van krachttraining op spierhypertrofie een grote vlucht genomen. Veel van dit werk is te danken aan dr. Brad Schoenfeld, een oud-wedstrijd bodybuilder, die promoveerde op het onderwerp. Dit leidde tot onderzoeksvragen...
door Chivo | jan 7, 2017 | Klinisch vitaliteitskundige, Veranderkunde, vitaliteit, Vitaliteitscoach
De neuroplasticiteit van het connectoom Ons brein bestaat uit 86 miljard neuronen die op bijna ontelbare wijzen met elkaar verbonden zijn. Het totaal aan verbindingen wordt het connectoom genoemd. Het bepaalt (mede) hoe wij zaken interpreteren en hoe we erop reageren....
