door Chivo | okt 12, 2016 | Bewegen, Leefstijl
Zitten is NIET het nieuwe roken Er is sprake van beweegarmoede en het wordt geassocieerd met verhoogde bloedglucoseniveaus en een risico op overgewicht. Aangezien de aandacht voor roken inmiddels verslapt is,hebben we nieuwe focus nodig. Het heeft geleid tot de...
door Chivo | okt 12, 2016 | Leefstijl, Vitaliteitscoach, Voeding
Zout, de onbekende dikmaker Overgewicht en obesitas blijven toenemen in de wereld en men zoekt een zondebok. Suiker is al een tijd de pineut, ondanks dat de consumptie van toegevoegd suiker in de Verendigde Staten al sinds 1999 aan het dalen is. In een recente analyse...
door clchiu | okt 10, 2016 | Voeding
Iedereen heeft wel eens een periode waarin men wordt geleefd en waardoor het gezonde leefpatroon verslonst. Dat is helemaal geen probleem, want dan doe je gewoon een Whole30, zo adviseren talloze gezondheidsprofessionals. Een fysieke reset van 30 dagen met een strict...
door clchiu | okt 10, 2016 | Mededelingen
Welkom bij de huiswerkpagina van Functioneel Coachen. Op deze pagina tref je nieuws en huiswerkinstructies. De syllabi kun je hier downloaden, terwijl handouts en formulieren eind september beschikbaar zullen zijn. Deze handouts kun je zelf uitprinten als je daarop...
door clchiu | okt 10, 2016 | Mededelingen
Welkom op de huiswerkpagina van Functioneel Voeden. Hier tref je instructies voor de module / korte opleiding Functioneel Voeden. Via mijn bestellingen kun je naar de download link om de syllabi te downloaden. Handouts en formulieren verschijnen eind september. Print...
