-
Kunnen mensen met depressie nog iets actiefs doen om zich beter te voelen? Dat wordt regelmatig gedaan met gedragsactivatie (BA), maar dat is meestal in een groep. Het kan echter ook als individu en dat is recent een meta-analyse van verschenen:
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/10503307.2023.2197630
Gedragsactivatie is focussen op iets wat je leuk vindt of waar je meesterschap in ervaart. De meta-analyse toont een consistent positief effect van de interventie, maar er is ook grote heterogeniteit en signalen van publicatie bias. Het bewijs is daarom niet heel sterk, maar het wel een hoopvolle interventie die beter onderzocht mag worden. Er worden weliswaar ‘adverse effects’ gerapporteerd, maar die zijn beperkt (< 5%) en zelden of nooit gerelateerd aan de behandeling.
Meer over het onderwerp kun je leren in de opleiding Klinisch vitaliteitskundige. Meer info:
1 Share
Media
Photos
Videos
Audios
Files
Groepen
Café persoonlijk leiderschap
Private Group
Intervisie vitaliteitskundige
Private Group
Café maatschappelijk leiderschap
Private Group
Recent Posts

Polyvagaaltheorie is fictie
- 29 maart 2023

Connect community, welkom!
- 27 februari 2023

Oxytocine, het knuffelhormoon? Is de liefde over?
- 29 januari 2023