door Chivo | feb 27, 2017 | Bewegen, Vitaliteitscoach
Bewegen doe je met je brein Hoewel de fysieke wijze waarop organismen actief kunnen voortbewegen op deze planeet dramatisch kan verschillen, blijken al deze wezens, inclusief de mens, te beschikken over een brein. Dat geldt ook voor apen, die nog het meest op de mens...
door Chivo | feb 20, 2017 | Veranderkunde, Vitaliteitscoach
Het Hawthorne-effect in perspectief De Griekse wijsgeer Socrates en Glaucon, broer van Plato, hadden ooit een discussie over rechtvaardigheid. Centraal in de discussie staat het verhaal van de herder, die beschikte over een ring die hem onzichtbaar maakte. Met deze...
door Chivo | feb 14, 2017 | Veranderkunde, Vitaliteitscoach
Beter presteren met een ritueel Bij een belangrijke taak kan de stress ervoor zorgen dat je geen resultaat haalt, ondanks het gegeven dat je wel over de capaciteiten beschikt. Beter leren presteren kan op verschillende manieren en een recent onderzoek heeft de focus...
door Chivo | feb 7, 2017 | Vitaliteitscoach, Voeding
Insuline onbegrepen deel 10: Rust zacht, koolhydraat-insulinehypothese Obesitas wordt gedefinieerd als vetzucht, waarbij zoveel overtollig vet is gecumuleerd, dat het een drempel overschrijdt en het risico op ziekte toeneemt. Het hormoon insuline is betrokken is bij...
door Chivo | jan 15, 2017 | vitaliteit, Vitaliteitscoach, Voeding
Zelfkastijding of zelfcompassie? Killerbod keuzes Er is veel commotie onder professionals over Fajah Lourens en haar ‘My Killerbody Motivation’ (MKBM) programma. De zorg gaat over (geestelijke) gezondheid en de juistheid van de uitspraken met betrekking...
door Chivo | jan 7, 2017 | Klinisch vitaliteitskundige, Veranderkunde, vitaliteit, Vitaliteitscoach
De neuroplasticiteit van het connectoom Ons brein bestaat uit 86 miljard neuronen die op bijna ontelbare wijzen met elkaar verbonden zijn. Het totaal aan verbindingen wordt het connectoom genoemd. Het bepaalt (mede) hoe wij zaken interpreteren en hoe we erop reageren....
