door clchiu | mrt 8, 2017 | Alunet-mededelingen
Welkom bij de Alunet mededelingen pagina van Functioneel Voeden. Op deze pagina tref je nieuws en instructies. De syllabi, handouts en formulieren kun je hier in het winkelmandje doen. Dat hoeft slechts eenmalig en daarna kun je ze voortaan hier blijven downloaden,...
door clchiu | mrt 8, 2017 | Alunet-mededelingen
Welkom bij de Alunet mededelingen pagina van Functioneel Trainen. Op deze pagina tref je nieuws en instructies. De syllabi, handouts en formulieren kun je hier in het winkelmandje doen. Dat hoeft slechts eenmalig en daarna kun je ze voortaan hier blijven downloaden,...
door clchiu | mrt 8, 2017 | Alunet-mededelingen
Welkom bij de Alunet mededelingen pagina van Functioneel Coachen. Op deze pagina tref je nieuws en instructies.De syllabi, handouts en formulieren kun je hier in het winkelmandje doen. Dat hoeft slechts eenmalig en daarna kun je ze voortaan hier blijven downloaden,...
door Chivo | mrt 7, 2017 | Bewegen
Helpt Pilates tegen rugpijn? De reputatie van Pilates als probaat middel tegen rugpijn is heel stevig, in tegenstelling tot het bewijs. Een recente review (Yamato TP 2015) toont namelijk aan dat Pilates niet effectiever tegen lage rugpijn is dan andere vormen van...
door Chivo | mrt 6, 2017 | Leefstijl, vitaliteit
Vormen de Blue Zones een goede basis voor vitaliteit? Het begon allemaal als een expeditie voor National Geographic onder leiding van Dan Buettner, waarin men de sleutels tot langer leven probeerde te vinden. Het leidde tot de ontdekking van 5 plaatsen waarin de...
