Clip: Koolhydraatarm dieet niet nodig voor diabetes type 2

door | mei 14, 2019 | Klinisch vitaliteitskundige, Klinische leefstijl

In de gezondheidszorg lijkt men ervan overtuigd dat koolhydraatarm ook wel bekend als lowcarb noodzakelijk is bij de bestrijding van diabetes type 2

Een clip is een kort item over een onderzoek of een curiositeit. Het is geen uitputtende verhandeling over het onderwerp, maar bedoeld om een punt te maken door het in de context te bespreken.

In een nieuw Nederlands onderzoek (Pot GK 2019) werd waargenomen dat diabetes type 2 patiënten in staat zijn hun medicatie te minderen of zelfs compleet te staken na een leefstijlprogramma. Dat is op zichzelf staand niet echt een nieuwe vinding, maar toch zijn er wel interessante zaken te melden.

 

 

Diverse auteurs van het team hebben zich in het verleden regelmatig positief uitgesproken over de inzet van het koolhydraatarm dieet bij diabetespatiënten, maar hebben dat in dit onderzoek niet toegepast. Van de 72 deelnemers bleken er tenminste 56 (77%) middelbaar of hoog geschoold. Dat is ongewoon, omdat de meeste diabetespatiënten laag geschoold zijn. Dat zou weleens te maken kunnen hebben met het gegeven dat de deelnemers 295 euro moesten betalen om deel te kunnen nemen aan het onderzoek. Er is geen controlegroep en het gaat dus eigenlijk om een observationeel onderzoek, waar geen ‘harde’ conclusies aan verbonden kunnen worden. Dat geven de auteurs ook ruiterlijk toe, maar de vraag is natuurlijk wat we precies kunnen leren van een niet-representatieve populatie in een observationeel onderzoek. 

 

Goed nieuws is dat er succes is op de primaire uitkomstmaat, aangezien de HbA1c met 5 mmol/mol daalde. Het slechte nieuws is dat we niet weten of dat de primaire uitkomstmaat was, aangezien geen preregistratie hebben kunnen vinden. Zonder preregistratie kun je toevalstreffers achteraf opvoeren als een succes. Daarmee is niet gezegd dat het gebeurd is, maar een preregistratie zou verplicht moeten zijn. Van de secundaire uitkomstmaten was veel minder bekend, aangezien een deel aangeleverd diende te worden door de deelnemers. Als ze alles compleet zouden leveren, dan zouden ze 100 euro terugkrijgen van hun initiële betaling. De helft van de deelnemers heeft dat niet gedaan en kennelijk konden ze die 100 euro veroorloven. Er is geen koolhydraatarm dieet gehanteerd, maar een schijf van 5, waarbij er wel gestuurd is op voedingsmiddelen met een lagere glycemische index. Het nut ontgaat ons, aangezien volkorenbrood bijvoorbeeld een hogere glycemische index heeft dan tafelsuiker. Het voegt een onnodige laag van complexiteit toe. 

Inschrijven nieuwsbrief #35

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief Chivo Connect

Ontvang periodiek onze meest recente nieuwsberichten over vitaliteit. Als het geen waarde (meer) toevoegt dan kun je je zo uitschrijven.


Conclusie

De (sociale) media wordt gedomineerd door de boodschap dat koolhydraatarm voeden, de (enige) manier is om diabetes type 2 te bestrijden. Dat is dus duidelijk niet het geval, zoals we vaker hebben laten weten in artikel als ‘Meer koolhydraten bij diabetes?‘. Dat was eigenlijk al duidelijk voordat de koolhydraat-insulinehypothese formeel werd ontkracht. De deelnemers zijn bewuster gaan eten, hebben daar persoonlijke- en groepsondersteuning bij gehad en zijn daardoor minder gaat eten. Dat heeft geleid tot gewichtsverlies en daarmee een lagere HbA1c. Dat lukt eigenlijk altijd in de eerste 6 maanden, wat ook de duur was van dit onderzoek. Wij hebben er 15 jaar ervaring mee. Het mechanisme waarmee we diabetes type 2 kunnen keren is allang bekend, we moeten ons bij leefstijl richten op volhouden. Meer leren over dit onderwerp kun je in onze opleiding Vitaliteitstherapeut waar we de meest recente wetenschappelijke inzichten vertalen naar de praktijk.  

 
 
 

Meer lezen uit deze categorie 'Klinische leefstijl' :

Remt ultrabewerkt voedsel de groei van het embryo?

Remt ultrabewerkt voedsel de groei van het embryo?

Ultrabewerkt voedsel, ook wel in de literatuur afgekort tot UPF (ultraprocessed foods), neemt een steeds groter aandeel in het voedingspatronen van mensen. Dit heeft een negatieve invloed op de inname van voedingsvezels, maar ook vaak eiwit, terwijl ze vaak wel...

Hoe effectief is de gecombineerde leefstijl interventie (GLI)

Hoe effectief is de gecombineerde leefstijl interventie (GLI)

*** Dit artikel stamt uit 2019, maar is in dec 2022 geactualiseerd.Begin 2019 werd de gecombineerde leefstijl interventie (GLI) beschikbaar voor Nederland en het is tijd voor een tussentijdse evaluatie. Dit doen we aan de hand van een aantal recente Nederlandse...

Hoe effectief is vitamine D tegen COVID-19

Hoe effectief is vitamine D tegen COVID-19

De coronapandemie heeft geleid tot diverse ongegronde of sterk overdreven claims van potentiële interventies ter preventie of behandeling van COVID-19. Een van die controversiële middelen betreft vitamine D. Het heeft deels te maken met het gegeven dat lage vitamine...

Dit onderwerp komt aan bod in de volgende opleidingen:

Recente artikelen (kennisbank) uit overige categorieën:

Polyvagaaltheorie is fictie

Polyvagaaltheorie is fictie

De afgelopen jaren zien we een opleving van de polyvagaaltheorie. Een verklaringsmodel waarbij men de interactie tussen lichaam en geest tastbaarder wil maken om klachten te kunnen duiden. De hypothese van bedenker Stephen Porges ligt regelmatig onder vuur, waarna hij...

Connect community, welkom!

Connect community, welkom!

Chivo heeft altijd actief geïnteracteerd met (aspirant)professionals, omdat kennis delen en verantwoording afleggen voor claims behoren tot de kernwaarden. We zullen dit blijven voortzetten en gaan dat doen op ons nieuwe communityplatform genaamd Connect, dat volledig...

Oxytocine, het knuffelhormoon? Is de liefde over?

Oxytocine, het knuffelhormoon? Is de liefde over?

aIn 2010 werd het hormoon oxytocine wereldwijd populair. De auteurs van een baanbrekend onderzoek concludeerden dat het mensen zou helpen om elkaar meer te vertrouwen en daarmee meer te binden. In een 2011 TED talk gaf Paul Zak, een van de auteurs, een recept mee....

Redactionele noot

Alle rechten voorbehouden. Niets uit deze uitgave mag worden verveelvoudigd, worden opgeslagen of openbaar gemaakt in enige vorm of op enige wijze zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de uitgever.

Dit artikel noemen we een clip, een korte post over actualiteit, een uitgelicht onderzoek of een curiositeit. Het is geen uitputtende verhandeling over het onderwerp, maar is bedoeld om een punt te maken door het in de context te plaatsen. We vernemen graag feedback over onze artikelen, omdat we verantwoording afleggen voor claims belangrijk vinden. 

Wil je kennis uitwisselen over vitaliteit, fitness en leefstijl met andere (aspirant)professionals, bezoek dan Café Chivo op Facebook.

Geraadpleegde bron(nen)

  • Pot GK (2019), Battjes-Fries MCE, Patijn ON, e.a. Nutrition and lifestyle intervention in type 2 diabetes: pilot study in the Netherlands showing improved glucose control and reduction in glucose lowering medication. BMJ Nutrition, Prevention & Health 2019;bmjnph-2018-000012