Welkom bij Chivo, kennisinstituut vitaliteit & leefstijl

Login

Onze diensten: vitaliteit en leefstijl

Welkom bij Chivo

Om in te loggen kun je naar de inlogpagina en als nog geen account hebt dan kun je naar de registratiepagina.

Meest recente artikelen uit onze kennisbank

Spierhypertrofie deel 4: Meer schade, meer spiergroei?

  De zoektocht naar efficiëntere manieren van het bereiken van spierhypertrofie heeft drie mechanismen blootgelegd, namelijk trainingsvolume, metabole stress en spierschade. Wat is de rol van de laatste en is het überhaupt noodzakelijk?Groei zonder schade Om...

‘The China Study’ – Red jezelf, word veganist?

  Het onthouden van consumptie van dierlijke producten, zoals veganisten doen, wordt geassocieerd met een betere gezondheid. Veel veganisten zijn meer bewust bezig met gezondheid en daardoor roken en drinken ze minder dan gemiddeld. Ze zijn ook vaak (lichamelijk)...