Hoe kunnen we je helpen?
Opleidingen
In onze beroepsopleidingen over vitaliteit, fitness en leefstijl hebben we de meest recente inzichten van de wetenschap vertaald naar praktische handvatten.
Opleiding vitaliteitskundige
Opleiding Personal trainer
Opleiding leefstijl
Meest recente artikelen uit onze kennisbank
Alexithymie en interoceptie
Eén op de tien mensen heeft moeite met het goed voelen en verwoorden van de eigen emoties. Het is een persoonlijkheidskenmerk dat alexithymie wordt genoemd en vertaalt uit het oud-Grieks ‘Geen woorden voor emoties’ betekent. Men begint neurobiologisch steeds beter te...
Chivo Vitaliteitskundige, aangenaam!
Het vak vitaliteit heeft zich bij Chivo de afgelopen jaren op bijzondere wijze ontwikkeld. De ontkoppeling met leefstijl, de toevoeging van ethiek en de concentratie van gevoelens in een meer neurofysiologisch aanpak heeft het vak een nieuw platform geboden waarmee we...
Polarisatie ontstaat niet door sociale media echoput
Sociale media presenteren informatie afgestemd op jouw consumptiegedrag volgens een zogenaamd algoritme. Daardoor krijgt men eenzijdige informatie voorgeschoteld die werkt als een echoput. Dat zou volgens sommigen leiden tot polarisatie, omdat men een standpunt...