Hoe kunnen we je helpen?
Opleidingen
In onze beroepsopleidingen over vitaliteit, fitness en leefstijl hebben we de meest recente inzichten van de wetenschap vertaald naar praktische handvatten.
Opleiding vitaliteitskundige
Opleiding Personal trainer
Opleiding leefstijl
Meest recente artikelen uit onze kennisbank
Hoge weerstand of rekruteringsprincipe voor kracht en hypertrofie?
Wil je grote spieren dan zul je zwaar moeten tillen. Het klinkt zo logisch, maar er zijn toch hele kritische wetenschappers die dat wilden toetsen. Zwaar en licht, maar allemaal tot falen Onderzoekers verdeelden daarom 49 gevorderde krachtsporters over twee groepen en...
De ego-depletietheorie is dood, wilskracht is geen batterij
"Big news: RRR of ego depletion reveals no effect. Nada. Zip. Nothing". Deze tweet van psycholoog Michael Inzlicht zorgde voor een schokgolf onder de psychologen. De hertest van het klassieke ego-depletie experiment had gefaald. De ego-depletie theorie van Roy...
Huiswerk MFV20160415A
Welkom op de huiswerkpagina van Functioneel Voeden. Hier tref je instructies. Via mijn bestellingen kun je naar de download link om de syllabi, handouts en formulieren te downloaden. Op dit moment is alleen de syllabus Basiskennis preventie beschikbaar. De rest volgt...