Hoe kunnen we je helpen?
Opleidingen
In onze beroepsopleidingen over vitaliteit, fitness en leefstijl hebben we de meest recente inzichten van de wetenschap vertaald naar praktische handvatten.
Opleiding vitaliteitskundige
Opleiding Personal trainer
Opleiding leefstijl
Meest recente artikelen uit onze kennisbank
Huiswerk MFB20190228 (Inhouse Adaptics)
Welkom op de huiswerkpagina van Functioneel Bewegen. Hier tref je relevante informatie om de lesdagen voor te bereiden. Je hoeft slechts één maal de downloads te bestellen in de winkel. Daarna kun je de syllabi, handouts en eventuele formulieren vinden op de...
Clip: Ultrabewerkt eten maakt dik
Er zijn veel ideeën in omloop waarom ultrabewerkt voedsel slecht voor je is. Het meest is gebaseerd op onbewezen claims en eigenlijk is het nog nooit in een experiment getest, tot nu toe. De groep van dr. Kevin Hall heeft 20 gewichtsstabiele mensen twee weken...
Autonomie onbegrepen
Vroeger hadden we weinig mogelijkheden en tegenwoordig hebben we keus ten overvloede, maar we lijken er als maatschappij niet mee te floreren. Regelmatig vernemen we dat die keuzevrijheid leidt tot teveel autonomie en individualisme. Wij zouden daarvoor in de plaats...