Wanneer is eiwit een hype?

Eiwit verhoogt glucagon-achtig peptide-1 en peptide YY hormonen en die verzadigen.

In de echte wereld hebben ze geen effect, want eiwitinname neemt toe en obesitas ook. In experimenten is hetzelfde aangetroffen behalve …
als er sprake is van een negatieve energiebalans (Ellinger, et al 2024).

In de echte wereld hebben ze geen effect, want eiwitinname neemt toe en obesitas ook. In experimenten is hetzelfde aangetroffen behalve …
als er sprake is van een negatieve energiebalans.

Je zult dus niet spontaan afslanken omdat je eiwitrijk eet, maar het is nuttig bij een negatieve energiebalans. zie je het patroon?

Help je klanten effectief met een gezonde leefstijl met de module Healthcoach.

chivo.nl/mhc