In een recent artikel in het NRC wordt gepleit voor het verbieden van fastfoodzaken in achterstandswijken om de gezondheid te bevorderen. Er wordt echter geen bewijs geleverd, maar wel een potentieel mechanisme, namelijk de nudge.

Bron: https://www.nrc.nl/nieuws/2022/08/17/het-reguleren-van-fastfoodzaken-is-niet-betuttelend-a4139164

Een nudge…Read More

Er is veel verwarring over het begrip vitaliteit, vooral subjectieve vitaliteit. Het houdt in dat men de alertheid en energie heeft om persoonlijke doelen na te streven (Fredrick & Ryan 1997). Volgens TNO/RIVM bestaat het uit drie kerndimensies, namelijk motivatie, energie en veerkracht (Struik 2016).

Onderzoek toont ook aan dat het verwant is…Read More

Het eten van meer groente wordt gezien als veelbelovend interventie voor het verbeteren van diabeteszorg. Groente wordt echter te vaak gezien als duur. Daarom is er een roep naar BTW verlaging of zelfs subsudie, maar wat als je eens groente voorschrijft als…Read More

Er is steeds meer aandacht voor morele verwonding buiten militair en politiepersoneel, bijvoorbeeld bij zorgpersoneel. Er wordt onderzoek gedaan door de Faculteit Militaire Wetenschappen, gecoördineerd door Tine…Read More

Hoe reageren ondergeschikten op het vertrek van vertrek van leidinggevenden. Hoewel dergelijke vertrekken vaak voorkomen en verondersteld worden de afdeling negatief te beïnvloeden, kan de collectieve reactie in de loop van de tijd variëren. De studie richt zich op de impact van het vervangen van een vertrekkende leider door een tijdelijke l…Read More

In de popcultuur is het algemeen aanvaard dat vrouwen emotioneler zijn dan mannen, maar dat wordt in wetenschappelijk onderzoek niet bevestigd. Dit wil echter niet zeggen dat er geen verschillen zijn.

Het idee dat vrouwen emotioneler zijn, blijkt vooral uit retrospectief onderzoek, waarbij mensen in hun geheugen graven naar situaties waarin ze…Read More

Een studie heeft aangetoond dat het geloven dat negatieve persoonlijkheidstrekken positieve voordelen hebben, daadwerkelijk kan leiden tot verbeterde prestaties in dat gebied. Deze overtuiging kan dienen als een motivator om sterker te presteren in aspecten die als zwaktes worden gezien.

Onderzoeksvraag:
De studie onderzocht of het geloven in de…Read More

Deze meta-analyse onderzocht het effect van het consumeren van niet-oliehoudende peulvruchten op bloeddruk. Peulvruchten, geteeld voor hun eetbare zaden, werden bestudeerd in relatie tot systolische en diastolische bloeddruk.

Onderzoeksvraag:
De onderzoeksvraag draaide om de impact van een dieet verrijkt met niet-oliehoudende peulvruchten op…Read More

Een onderzoek toonde aan dat een vezelrijk dieet op basis van minimaal bewerkte voeding het darmmicrobioom veranderde, calorieopname verminderde en gewichtsverlies veroorzaakte in vergelijking met een Westers dieet.

Onderzoeksvraag:
Het onderzoek richtte zich op het effect van een microbiota-ondersteunend dieet op de energiebalans en hoe dit…Read More

Een gerandomiseerde studie toonde aan dat slapen onder verlichte omstandigheden leidde tot een verminderde insulinegevoeligheid de volgende dag.

Studieonderwerp en doel:

De studie onderzocht het effect van blootstelling aan nachtelijk licht op glucosecontrole, insulinegevoeligheid en slaap. De belangrijkste uitkomsten omvatten HOMA-IR,…Read More

In dit kritische en lezenswaardige artikel van Adriaan ter Braack wordt de dubieuze positie van de KRO-NCRV bekritiseerd, omdat zij een podium bieden aan kwakzalverij.

https://www.sjamadriaan.nl/p/de-npo-verheerlijkt-doe-het-zelfkwakzalverij

Afgezien van de inhoud van het artikel zijn er enkele overwegingen:

1. Basis niet op orde

Je kunt je…Read More

De capaciteit om zichzelf te vermaken met enkel de geest, zonder telefoons of andere afleidingen, is een teken van creativiteit.

Uit de studie blijkt dat creatievere mensen minder vaak meldden zich verveeld te voelen wanneer ze 10 minuten alleen gelaten werden zonder iets te doen en zonder telefoon. Creatievere mensen hadden meer gedachten en…Read More

In deze prospectieve cohortstudie werd ontdekt dat een koolhydraatbeperkt dieet verband hield met een verhoogd risico op overlijden, terwijl een vetbeperkt dieet juist geassocieerd werd met een lager sterfterisico, inclusief sterfgevallen door kanker en hart- en vaatziekten. Specifieke voedingscomponenten speelden hierbij een cruciale…Read More

“Hij raakte al in een burn-out door fractiewerk. Ik kan me niet voorstellen dat hij aan een eigen partij begint.”

Zo’n uitspraak gaat voorbij aan wat we weten over stressgerelateerde uitputting, ook wel burnout genoemd. Het individu wordt zwakte verweten, maar er is een interactie met de omgeving. Het gaat om verschillende factoren, maar als h…Read More