Opleiding Functioneel Trainen - Brace for Impact!

Module Functioneel Trainen – Brace for IMPACT!

€990,00 – €1.050,00

In elk mens schuilt een atleet en met Functioneel Trainen ontwikkelen we deze atleet. Het heeft positieve invloed op de gezondheid, de fysieke vrijheid en op sportprestaties. In deze opleiding leren we je een cliënt op de meest effectieve wijze klaarstoomt voor zijn fitnessdoel.

Tijdens de zomer hebben we een afwijkend rooster met onze summerschool. Meer informatie kun je hier vinden.

Meer informatie:

In 2021 gaan wij verhuizen, locatie is nog niet bekend. 

  • Voor de exacte lesdagen en -uren, prijsstructuur, etc. kies je een startdatum en een betaaltermijn en zal de relevante informatie direct hieronder verschijnen
  • Inhoudelijke toelichting en structuur van dit product in het algemeen, tref je onder de kopjes ‘puntsgewijs’ en ‘details’ verder op deze pagina.
  • Als er vroegboekkorting van toepassing is, dan zal deze automatisch worden verrekenend, tijdens het bestellen.
Wissen
Artikelnummer: MFT2016 Categorie: Tags: , , , , , ,

Gerelateerde producten

Opleiding puntsgewijs

Voor wie?

Onze opleiding wordt gevolgd door beginnende en gevorderde trainers. De beginnende komen voor het stevig en complete raamwerk waarmee ze meteen goed van start kunnen, terwijl de gevorderde trainers steeds belangrijker vinden om hun adviezen wetenschappelijk te kunnen verantwoorden.

Kernpunten

In elk mens schuilt een atleet en het ontwikkelen van deze atleet heeft een positieve invloed op de gezondheid, de fysieke vrijheid en op sportprestaties. In deze korte opleiding leer je een compleet systeem om doel en cliënt dichter bij elkaar te brengen.

Materiaal

Het lesmateriaal bestaat uit digitale syllabi en online videomateriaal. Dat maakt het mogelijk om tred te houden met de snelle ontwikkelingen in de branche. Het hebben van een tablet of ereader is dan ook raadzaam. Het is ook mogelijk om zelf het materiaal uit te printen als dat je voorkeur heeft. Het hebben van een internetverbinding is noodzakelijk om het maximale uit de opleiding te halen.

Planning

De opleiding bestaat uit 5 contactdagen en heeft een studiebelasting van 10-15 uur per week bovenop de 5 netto contacturen. Deze studiebelasting bestaat uit het lezen van 50-100 pagina’s ter voorbereiding van een les, oefenen met (proef)cliënten en bekijken van online videomateriaal. Zorg dat je sportkleding en een handdoek bij je hebt.

De details

De opleiding Functioneel Trainen wordt gevolgd door beginnende en gevorderde trainers die meer resultaat willen bereiken. De opleiding wordt daarom gevolgd door leefstijlcoaches, fitnessinstructeurs, personal trainers, bewegingswetenschappers, gymdocenten en fysio- en oefentherapeuten die de laatste wetenschappelijke inzichten vertaald willen zien in een concrete aanpak, waarbij ze elk advies en elke oefening in een trainingsprogramma kunnen verantwoorden. Er is geen gebrek aan diepgang, maar de didactische structuur en het ondersteunde materiaal online zorgt ervoor dat men op elk niveau mee kan.

Wij hebben het standpunt dat je elke claim, elk advies, elke oefening moet kunnen verantwoorden. Het betekent dat we die bijna onmogelijke spagaat tussen wetenschap en praktijk maken, zodat jij een veel betere trainer wordt. Wil jij dat ook, dan is deze opleiding voor jou!

In onze opleiding wordt functioneel trainen niet bepaald door een methode, een serie oefeningen of de voorkeur voor materiaal, maar als een aanpak die de cliënt en het doel het snelst bij elkaar gaat brengen. Je leert de biomechanische en inspanningsfysiologische status van de cliënt en de vereisten van de taak op eenvoudige in kaart brengen. Om vervolgens het gat te kunnen dichten op een manier die bij de cliënt.past. Een greep uit de onderwerpen die de revue zullen passeren.

  • Toegepaste biomechanica en inspanningsfysiologie
  • Programma’s ontwikkelen voor het bedrijfsleven, shapen tot de serieuze sporter
  • Omgaan met los materiaal zoals kettlebells, barbells en sandbags
  • Programmeren en periodiseren

De gevorderde trainer / therapeut krijgt een systeem aangereikt waar hij / zij oude en nieuwe kennis kan verenigen en de puntjes op de i kan zetten, terwijl de beginnende beweegspecialist, mede door online onsteunend materiaal, goed mee kan een solide fundament neerlegt.

Structuur

  • Maximaal 12 deelnemers
  • Totaal van 5 contactdagen van netto 5 uur
  • Een module wordt afgesloten met een theoretische online toets en klassikale toetsingsopdrachten
  • Tussen de contactdagen door zijn er diverse opdrachten waaronder leeswerk, video’s bekijken en oefenen
  • Elke lesdag wordt voorafgegaan door een uur herhaling van de vorige lesdag om alles scherp te krijgen
  • Op lesdag 5 van een module wordt er in principe geen nieuwe stof geïntroduceerd, maar herhalen we de hele module
  • Het is niet mogelijk om een gemiste dag in te halen, omdat er in onze kleine groepen geen ruimte meer is en omdat de lesdagen per docent iets anders in elkaar steken, maar aangezien er elke dag herhaling is van de vorige dag en de laatste herhaling van de hele module, blijkt men toch weinig te missen.

Planning

  • Elke week krijg je huiswerk op bestaande uit leeswerk en oefenopdrachten
  • Online staat staat videomateriaal van oefeningen of documentaires die men dient te beoordelen
  • Houdt rekening met 10-15 uur huiswerk per week, naast de contactdag
  • Je ontvangt een ongeveer een week voor aanvang digitaal leesmateriaal en instructies
Veelvoorkomende vragen (VVV)

  • Waarom heb je geen vooropleiding nodig?
    Wij hebben theorie kunnen omzetten in een flexibel, maar gestructureerde aanpak waar beginners veel houvast aan hebben en gevorderden juist hun bestaande en nieuwe kennis kunnen verenigen. Beginners kunnen met het ondersteunende online materiaal beslagen ten ijs komen.
  • Waarom maakt stage geen onderdeel uit van de opleiding
    Dit was ooit het geval, maar het is gebleken dat veel stagebegeleiders onze studenten niet afdoende bij kunnen staan. We kiezen daarom voor meer oefenen tijdens de opleiding.
  • Zijn jullie aangesloten bij de branche organisatie
    De competenties van onze studenten zijn uniek en daarom hebben oud-studenten zelf gekozen voor het opzetten van een eigen branche-organisatie, namelijk de Beroepsorganisatie voor Vitaliteitsprofessionals (BOvV). We hebben gekozen om niet aan te melden bij andere beroepsorganisaties, omdat zij het beroep onvolledig vertegenwoordigen of niet-wetenschappelijke onderbouwde methodieken dogen.
Spelen deel 2: Stoeien

Spelen deel 2: Stoeien

door | nov 2, 2017 | , ,

Spelen is veel meer dan tijdverdrijf voor kinderen. Het lijkt onderdeel te zijn van de gezonde ontwikkeling, maar ook van onderhoud van lichaam en geest. Binnen het thema spelen lijkt het stoeien een eigen categorie te vormen, die mogelijk op unieke wijze bijdraagt...