door Chivo | aug 29, 2017 | Fitness, Personal Trainer
Het uithoudingsvermogen van Conor McGregor De bokswedstrijd van de eeuw tussen MMA wereldkampioen Conor McGregor en ongeslagen wereldbokskampioen Floyd Mayweather bleek een ongekende publiekstrekker, die veel lof en kritiek oogstte. Fitnesstrainers waren vol lof over...
door Chivo | mei 24, 2017 | Fitness, Personal Trainer
Hoe effectief is groeihormoon op kracht- en uithoudingsvermogen? Het groeihormoon heeft een tot de verbeelding sprekende naam, waarmee gesuggereerd wordt het een belangrijk aandeel heeft in spiergroei en sportprestaties. Er zijn inmiddels al zoveel onderzoeken...