Aanbieding!
Opleiding Personal Trainer Pro & Lifestyle Coach - Getting results!

Opleiding Personal Trainer Pro & Lifestyle coach

3.549,003.609,00 3.349,003.409,00

In onze opleiding Personal Trainer Pro bestaat er niet zoiets als een goede oefening of een goed voedingsmiddel. Elke cliënt is namelijk anders, elk doel is anders en het is pas goed als je die twee effectief kunt verenigen. We hebben technieken die stevig gefundeerd zijn in de wetenschap en zich bewezen hebben in de praktijk, waardoor we je leren om op unieke wijze invulling te geven aan de ‘P’ van personal trainen.

Zelfs als we het perfecte trainings- en voedingsprogramma hebben samengesteld voor onze cliënt, blijkt dit alleen maar waardevol als de cliënt het ook daadwerkelijk kan volhouden. We hebben daarom ruim aandacht voor de mentale aspecten van het traject, zodat de cliënt het ook allemaal kan toepassen in zijn of haar leven. Een effectieve personal trainer is daarom ook lifestyle coach.

Daadwerkelijk individueel begeleiden op een wetenschappelijk verantwoorde wijze met uitstekende resultaten in de praktijk heeft ertoe geleid dat onze opleiding wordt gevolgd door beginnende- én gevorderde trainers. Het is veruit de zwaarste opleiding in zijn soort en je zult er flink je schouders onder moeten zetten, maar we beloven je dat het de moeite waard zal zijn.

Meer informatie:

  • Voor de exacte lesdagen en -uren, prijsstructuur, etc. kies je een startdatum en een betaaltermijn en zal de relevante informatie direct hieronder verschijnen
  • Inhoudelijke toelichting en structuur van dit product in het algemeen, tref je onder de kopjes ‘puntsgewijs’ en ‘details’ verder op deze pagina.
  • Als er vroegboekkorting van toepassing is, dan zal deze automatisch worden verrekenend, tijdens het bestellen.
Wissen
SKU: OPT2016 Categorie:

Productbeschrijving

Opleiding puntsgewijs

Voor wie?

Onze opleiding wordt gevolgd door beginnende en gevorderde trainers. De beginnende komen voor het stevig en complete raamwerk waarmee ze meteen goed van start kunnen, terwijl de gevorderde trainers juist willen leren wat nu echt effectief is en hoe iets precies werkt.

Kernpunten

Je leert bij ons een flexibel en effectief trainingsraamwerk waar je de rest van carrière op voort kunt bouwen. Aangevuld met een effectieve voedingsaanpak voor uiteenlopende doeleinden. Aangezien het beste dieet en -trainingsprogramma niets waard is, als je cliënt het niet vol kan houden, leren we je om te gaan met de mentale aspecten van training. Onze kleine klassen en solide wetenschappelijke onderbouwing zorgen ervoor dat je kennis op het hoogste niveau tilt.

Materiaal

Het lesmateriaal bestaat uit digitale syllabi en online videomateriaal. Dat maakt het mogelijk om tred te houden met de snelle ontwikkelingen in de branche. Het hebben van een tablet of ereader is dan ook raadzaam. Het is ook mogelijk om zelf het materiaal uit te printen als dat je voorkeur heeft. Het hebben van een internetverbinding is noodzakelijk om het maximale uit de opleiding te halen.

Planning

De opleiding bestaat uit 20 contactdagen en heeft een studiebelasting van 10-15 uur per week bovenop de 5 netto contacturen. Deze studiebelasting bestaat uit het lezen van 100-150 pagina’s ter voorbereiding van een les, oefenen met (proef)cliënten en bekijken van online videomateriaal.

De details

Na een korte intro en wat kernpunten over onze opleiding Personal Trainer Pro en Lifestyle coach tref je verderop een gedetailleerdere beschrijving gegroepeerd onder de tabbladen.

De opleiding Personal Trainer Pro wordt op dit moment gevolgd door beginnende én gevorderde trainers. De beginners willen meteen een stevig fundament en komen vaak op basis van aanbeveling. De gevorderde trainer heeft vaak bijna alle opleidingen al gedaan en hoewel er soms twijfel is of het iets toevoegt, blijkt juist de gevorderde trainer vaak zijn thuishaven bij ons vindt, omdat er eindelijk duidelijkheid ontstaat over wat er wetenschappelijk bezien ook klopt, wat waarschijnlijk is en wat we kunnen parkeren.Trainers van alle niveaus ervaren de opleiding om hele andere redenen als waardevol.

 

Praktisch gezien leren we je een flexibel en krachtig trainingsraamwerk op het gebied van trainen, voeding en mindset, waarmee de gevorderde trainer zijn ervaringen uitstekend kan combineren met nieuwe inzichten, terwijl de beginner een stevig fundament meekrijgt waarmee de trainer zijn of haar carrière op voort kan bouwen. De opleiding is dus geschikt voor trainers op alle niveaus.

De opleiding Personal Trainer Pro bestaat uit de modules Functioneel Coachen, Functioneel Trainen, Functioneel Voeden die per instroom in een andere volgorde worden aangeboden, maar altijd afgesloten wordt met de module ‘de Wereld‘. Er wordt gewerkt aan de volgende competenties:

 

 

  • Strength & Conditioning
    Het ontwikkelen van het atletisch vermogen van de cliënt om hem op basis van zijn bouw en sterke eigenschappen naar het doel te brengen van magazijn werk tot serieuze sportprestaties
  • Nutrition
    Geen enkele personal trainer is compleet zonder dat hij of zij op maat gemaakt voedingsadvies kan geven om af te slanken, aan te komen of gezonder, sterker en explosiever te worden.
  • Mindset
    Geen enkel trainings- of voedingsschema is voldoende als je het niet vol kunt houden. We besteden daarom uitgebreid aandacht aan hoe mensen veranderen en vooral hoe ze kunnen volhouden.

Onderwerpen die behandeld worden om deze competenties aan te leren worden besproken in de desbetreffende modules.

Structuur

 

 

 

  • Maximaal 12 deelnemers
  • De opleiding bestaat uit 4 modules (Functioneel Coachen, Functioneel Trainen, Functioneel Voeden en de Wereld)
  • De volgorde van de modules kan per instroom wisselen, maar eindigt altijd met de Wereld
  • Totaal van 20 contactdagen van netto 5 uur, verdeeld over 4 modules van 5 weken per module
  • Een module wordt afgesloten met een theoretische online toets en klassikale toetsingsopdrachten
  • Tussen de contactdagen door zijn er diverse opdrachten waaronder leeswerk, video’s bekijken en oefenen
  • Elke lesdag wordt voorafgegaan door een uur herhaling van de vorige lesdag om alles scherp te krijgen
  • Op lesdag 5 van een module wordt er in principe geen nieuwe stof geïntroduceerd, maar herhalen we de hele module
  • Het is niet mogelijk om een gemiste dag in te halen, omdat er in onze kleine groepen geen ruimte meer is en omdat de lesdagen per docent iets anders in elkaar steken, maar aangezien er elke dag herhaling is van de vorige dag en de laatste herhaling van de hele module, blijkt men toch weinig te missen.

Planning

  • Elke week krijg je huiswerk op bestaande uit leeswerk en oefenopdrachten
  • Online staat staat videomateriaal van oefeningen of documentaires die men dient te beoordelen
  • Houdt rekening met 10-15 uur huiswerk per week, naast de contactdag
  • Je ontvangt een ongeveer een week voor aanvang digitaal leesmateriaal en instructies

Veelvoorkomende vragen (VVV)

 

 

  • Waarom heb je geen vooropleiding nodig?
    Je bent bij ons een half jaar onderweg, waarin we het laatste blok vooral geïntegreerd oefenen. Onze kleine klassen stellen de docent in staat om te zien of we goede trainers afleveren evenals ons praktijkexamen. Vooropleiding en achtergrond voorspellen niet hoe goed je word, maar betrokkenheid en nauwkeurigheid daarentegen des te meer. Zonder vooropleiding betekent het alleen dat je in het begin wat overvallen kunt worden door het jargon, maar het betekent dat je vaker terug moet grijpen naar de audiovisuele ondersteuning.
  • Waarom maakt stage geen onderdeel uit van de opleiding?
    Dit was ooit het geval, maar het is gebleken dat veel stagebegeleiders onze studenten niet afdoende bij kunnen staan. We kiezen daarom voor meer oefenen tijdens het  laatste blok ‘De Wereld’
  • Zijn jullie aangesloten bij de FitVak?
    Nee en dat is ook niet nodig. De FitVak is de branche-organisatie waar een derde van de fitnesscentra zijn aangesloten. Zij vaardigt examencriteria uit op MBO niveau en onze opleidingen zijn op HBO+ niveau. Verschillende CIOS en ROC Sport & Bewegen hebben afgezien van FitVak examens en hebben net als wij gekozen voor hogere standaarden.
  • Wat maakt jullie opleidingen anders?
    We weten wetenschap en praktijk naadloos weten te versmelten met stof die een hele hoge actualiteitswaarde heeft en bovendien doceren in de kleinste klassen in de branche waardoor we meer tijd hebben voor onze studenten
  • Wat is het verschil met de opleiding Vitaliteitscoach?
    De personal trainer werkt doorgaans in een andere omgeving en met andere soort klanten dan een vitaliteitscoach. De Personal Trainer heeft de module Functioneel Trainen en de Vitaliteitscoach de module Functioneel Bewegen, maar beiden houden zich bezig met het verhogen van de fysieke belastbaarheid van klanten.

Verzeker je van een plaats!

Onze klassen zijn klein, de vraag is groot!
Inschrijven

De meest recente Facebookposts met betrekking tot personal training

 

4 weken geleden

Chivo Opleidingen

In onze gym komt alles samen van preventie, prestatie, revalidatie tot spelen...

Het is een unieke gym die ruim en open is, maar slechts een kleine voetafdruk heeft. Het is warm van sfeer en zeer efficiënt. Het is knus en toch is het niet ongewoon dat er 20 mensen gelijkertijd trainen. Er komen recreanten, couch potatoes en topatleten.

Onze gym is niet alleen anders, ook onze opleidingen zijn anders. Beginners en gevorderden ervaren dat. Het draait natuurlijk niet om de oefeningen, want als je nu al squats en lunges doet, dan zul je die bij ons ook doen. Je zult ze daarna hopelijk met andere overwegingen doen. Het is ook mogelijk dat je de oefeningen erna anders doet. Maar bovenal ga je meer begrijpen waarom je doet wat je doet. Bij ons zul je groeien als professional, ongeacht het niveau waar je nu zit.

We hopen je een keer te mogen verwelkomen

Meer info:

- chivo.nl/functioneelbewegen (start vr 3 maart)
- chivo.nl/functioneeltrainen (start vr 3 maart)

#functioneelbewegen #functioneeltrainen #personaltrainer
... UitklappenInklappen

In onze gym komt alles samen van preventie, prestatie, revalidatie tot spelen... 

Het is een unieke gym die ruim en open is, maar slechts een kleine voetafdruk heeft. Het is warm van sfeer en zeer efficiënt. Het is knus en toch is het niet ongewoon dat er 20 mensen gelijkertijd trainen. Er komen recreanten, couch potatoes en topatleten. 

Onze gym is niet alleen anders, ook onze opleidingen zijn anders. Beginners en gevorderden ervaren dat. Het draait natuurlijk niet om de oefeningen, want als je nu al squats en lunges doet, dan zul je die bij ons ook doen. Je zult ze daarna hopelijk met andere overwegingen doen. Het is ook mogelijk dat je de oefeningen erna anders doet. Maar bovenal ga je meer begrijpen waarom je doet wat je doet. Bij ons zul je groeien als professional, ongeacht het niveau waar je nu zit. 

We hopen je een keer te mogen verwelkomen

Meer info:

- http://chivo.nl/functioneelbewegen (start vr 3 maart)
- http://chivo.nl/functioneeltrainen (start vr 3 maart)

#functioneelbewegen #functioneeltrainen #personaltrainer

2 maanden geleden

Chivo Opleidingen

Men kiest heel vaak voor onze opleiding Functioneel Voeden, omdat men door de bomen het bos niet meer ziet en eindelijk eens wil weten hoe het echt zit. Dit is natuurlijk waardevol, maar de meeste studenten leren onderweg dat het niet gaat om voeding, maar om gedrag. Onze methodiek is uniek, omdat we mensen opleiden om juist daar het verschil te maken.

Vandaag, in de bijscholing voor oud-studenten Functioneel Voeden, Personal Trainer Pro en de Vitaliteitscoach, gaan we het hebben over mensen begeleiden die gek worden van het uiterlijk vertoon. Die mensen kunnen niet stoppen met dieten, maar ook niet stoppen met niet-dieten. Hoe ga je ze helpen? Juist dat gaan we vandaag concreet omzetten in een aanpak.

Meer leren over het onderwerp doe je in onze opleidingen:

- chivo.nl/functioneelvoeden
- chivo.nl/vitaliteitscoach
- chivo.nl/personaltrainerpro

#functioneelvoeden #vitaliteitscoach #personaltrainer
... UitklappenInklappen

Men kiest heel vaak voor onze opleiding Functioneel Voeden, omdat men door de bomen het bos niet meer ziet en eindelijk eens wil weten hoe het echt zit. Dit is natuurlijk waardevol, maar de meeste studenten leren onderweg dat het niet gaat om voeding, maar om gedrag. Onze methodiek is uniek, omdat we mensen opleiden om juist daar het verschil te maken.

Vandaag, in de bijscholing voor oud-studenten Functioneel Voeden, Personal Trainer Pro en de Vitaliteitscoach, gaan we het hebben over mensen begeleiden die gek worden van het uiterlijk vertoon. Die mensen kunnen niet stoppen met dieten, maar ook niet stoppen met niet-dieten. Hoe ga je ze helpen? Juist dat gaan we vandaag concreet omzetten in een aanpak.

Meer leren over het onderwerp doe je in onze opleidingen:

- http://chivo.nl/functioneelvoeden
- http://chivo.nl/vitaliteitscoach
- http://chivo.nl/personaltrainerpro

#functioneelvoeden #vitaliteitscoach #personaltrainer

3 maanden geleden

Chivo Opleidingen

Sprinten en snel keren zijn basis atletische kwaliteiten die onderhouden en getraind moeten worden. Speelt de speedladder daar een hoofdrol in?

chivo.nl/speedladders-noodzakelijk-sprint-wendbaarheidstraining/

Dit is een onderwerp in onze opleiding Personal Trainer Pro, waar we het fundament leggen voor de rest van je carrière, zo ervaren beginnende en gevorderde trainers. Het is de opleiding waar we wetenschap vertalen naar praktijk en waar we trainingsvariabelen omzetten in flexibele en effectieve systemen. Meer info:

chivo.nl/personaltrainerpro (startdata do 19, vr 20 en za 21 jan)

#personaltrainer #functioneeltrainen #chivo #opleidingen
... UitklappenInklappen

Sprinten en snel keren zijn basis atletische kwaliteiten die onderhouden en getraind moeten worden. Speelt de speedladder daar een hoofdrol in?

http://chivo.nl/speedladders-noodzakelijk-sprint-wendbaarheidstraining/

Dit is een onderwerp in onze opleiding Personal Trainer Pro, waar we het fundament leggen voor de rest van je carrière, zo ervaren beginnende en gevorderde trainers. Het is de opleiding waar we wetenschap vertalen naar praktijk en waar we trainingsvariabelen omzetten in flexibele en effectieve systemen. Meer info:

http://chivo.nl/personaltrainerpro (startdata do 19, vr 20 en za 21 jan)

#personaltrainer #functioneeltrainen #chivo #opleidingen
Share This