U bent hier
Opleiding Vitaliteitscoach - Leefstijl vanuit mind & bodyperspectief
Door chivo op 18 augustus, 2011 - 20:26
Vitaliteit is meer dan alleen gezond zijn. Het is de fysieke, mentale en emotionele vrijheid hebben om je potentieel te vervullen. De vitaliteitscoach kan daarbij een bijzondere rol spelen.
Lichaam en geest
Onze leefstijl heeft een effect op onze lichaam en geest. Iedereen weet dat het lichaam en de geest één is, maar hoe het écht zit? De opleiding Chivo Vitaliteitscoach geeft je inzicht en de tools om daadwerkelijk mensen (beter) te helpen. Op verantwoorde wijze leer je aanpassingen door te voeren bij gezonde mensen. Het leidt tot een bewezen verbetering in de kwaliteit van het leven.
Wat maakt de Chivo Vitaliteitscoach anders?
Er zijn meerdere opleidingen tot vitaliteitscoach, maar deze opleiding is anders. De opleiding is niet zweverig, maar stevig gefundeerd in de wetenschap. Aanpassingen in de leefstijl zullen de kwaliteit van het leven bewezen effectief kunnen verhogen. Voor elke doelgroep is gekozen voor de meest effectieve mix van voeding, beweeg en coachinterventies, zodat er een optimaal resultaat behaald kan worden.
De opleiding wordt gevolgd door gedreven leken en gezondheidsprofessionals waaronder diëtisten, verpleegkundigen, psychologen en gewichtsconsulenten, die geïnteresseerd zijn in effectieve leefstijlinterventies. Deze opleiding is holistisch zonder zweverig te zijn en je kijkt hierna nooit meer hetzelfde naar voeding, beweging en emoties!
Reactie oud-cursist
"Naast de inhoudelijke kennis heb ik vele vaardigheden kunnen ontwikkelen. Stemgebruik, looptraining, krachttraining, diverse fitnesstrainingen, en vooral de coaching methode. Ik heb een deel van de opleiding geïntegreerd in mijn yogalessen. Verder zijn vele initiatieven in ontwikkeling waarbij ik de opleiding toepas." aldus Michiel Schutte van Jojamis, Vitaliteitscoach en Yoga docent.
De opleiding van 18 weken is intensief, maar zeer vruchtbaar. Er wordt gewerkt aan drie competentierollen, die je na de opleiding moet kunnen invullen:
- Leefstijl begeleiden preventief
Het kunnen inschatten, beïnvloeden en bestendigen van de veranderingsbereidheid, zodat er gewerkt kan worden aan duurzame gedragsverandering, noodzakelijk voor het vitaler maken en houden van gezonde mensen - Functioneel fysiek trainen
Het kunnen herkennen van dysfunctionele beweegpatronen, het corrigeren en bestendigen ervan, zodat gezonde mensen vitaler kunnen bewegen en beter kunnen presteren - Lifecoachen
Het kunnen begeleiden van mensen in een traject voor persoonlijke groei. Een compleet systeem en een set aan vaardigheden, waardoor je cliënten kunt laten floreren
Wat leer je?
De pijlers van leefstijl interventies zijn:
- Voeding
Naast een stevige basis in voeding, wordt er aandacht besteed aan het verantwoord toepassen van supplementen, voedingsvisies en de wetenschappelijke onderbouwing ervan. Je krijgt een compleet systeem aangereikt om je klanten te begeleiden bij het verhogen van de vitaliteit, fitheid, bij afslanken en aankomen. - Bewegen
Een compleet systeem wordt aangeleerd om bewegingen te analyseren en te corrigeren voor preventie en prestatie. Toepasbaar bij de activiteiten dagelijks leven (ADL) zoals zitten, staan, lopen, tillen, maar ook bij fitter worden of het verbeteren van sportprestaties - Emotiemanagement
Emoties zetten ons in beweging en het inschatten, beinvloeden en bestendigen van goede drijfveren helpen om vitaler te worden, om te floreren. Het motiverend oplossingingsgericht coachings (MOC) model zal je een compleet systeem bieden om leefstijl wijzigingen duurzaam door te voeren, maar ook om te helpen bij persoonlijke groei
Je leert in deze opleiding hoe deze pijlers invloed hebben op het zenuwstelsel, hormonaal- en immuunsysteem. Het in balans brengen van deze factoren zal de vitaliteit versterken. De laatste wetenschappelijke inzichten in stress, voeding en bewegingsleer komen aan bod en zullen samengevoegd worden tot een integraal systeem. Hiermee kun je de vitaliteit van gezonde mensen verhogen. De opleiding Chivo Vitaliteitscoach is verrijkend voor alle achtergronden, van fitness, fysiotherapie, voedingskunde, verpleegkunde tot psychologie.
Coachen volgens de MOC methode
Een heel belangrijk gegeven, is dat de meeste cliënten, veel meer weten dan je zou denken. Ze hebben dan ook nauwelijks educatie nodig, maar moeten gecoached worden. Niet informeren, maar motiveren is het advies. In de Vitaliteitscoach opleidingen wordt daarom veel aandacht besteed aan deze competentie.
De Motiverend Oplossingsgericht Coachings (MOC) methode leert je hoe je veranderingsbereidheid kunt inschatten, hoe je deze kunt beinvloeden, maar vooral hoe je deze kunt bestendigen. Duurzame gedragsverandering is het doel en daarbij leer je positieve en negatieve emoties functioneel inzetten. Het hart van het systeem wordt gevormd door het MOC model, dat je stapsgewijs leert omgaan met een keur aan cliënten en de verschillende fases waarin ze zich kunnen bevinden. Kennis van voeding en bewegen is natuurlijk van belang, maar goed coachen kan wel eens het cruciale verschil maken.
Reactie oud-cursist
"Ik ben voor mijn werk gewend om mensen te begeleiden, maar hier leerde ik naast bewegen en voeding een compleet toepasbaar systeem voor coachen, onmisbaar!", aldus Willy Koekenbier, loopbaanadviseur
| OVERZICHT | BESCHRIJVING |
|---|---|
| Opleiding | Chivo Vitaliteitscoach |
| Deelnemers | Maximaal 12 per groep. |
| Tijdsduur | 15 dagen van 5 uur, ingedeeld in 3 blokken van 5 weken per blok. |
| Missie | Vitaliteit verhogen van gezonde met behulp van leefstijlinterventies op het vlak van voeden, bewegen en emotiemanagement. |
| Leerdoelen |
Aan het einde van de opleiding kun je:
|
| Evaluatie |
De vaardigheden worden getraind en getoetst met:
|
| Hulpmiddelen |
Het lesmateriaal bestaat uit:
|
| Vooropleiding | Niet specifiek - opleiding is op HBO niveau |
| Vrijstellingen | Gezien het unieke integrale en vooruitstrevend karakter van de opleiding, is vrijstelling helaas niet mogelijk. |
| Extra kosten |
|
| Betaalprocedure | Bij inschrijving volgt direct een factuur voor het eerste termijn als aanbetaling. Een volgend termijn of het resterende bedrag (afhankelijk van de keuze), zal 30 dagen voor aanvang worden gefactureerd. |
| Studiebelasting |
In totaal 300 uur, bestaande uit:
|
| STARTDATA | DETAILS vitaliteitscoach |
|---|---|
| Vr 4 okt 2013 |
|
| Za 5 okt 2013 |
|
Wil je hierna je competenties uitbreiden naar een meer medische richting, dan kun je je traject vervolgen met de Vitaliteitstherapeut, die naadloos aansluit op wat je geleerd hebt in Vitaliteitscoach. Je kunt dan veel meer mensen helpen, omdat je gereedschap krijgt aangereikt, om op verantwoorde wijze, (chronisch) zieken te begeleiden.
Meer informatie:
- Terug naar het opleidingsoverzicht
- Bezoek een informatie-uur
- Lees onze algemene voorwaarden
Modulaire route
De vaardigheden van de vitaliteitscoach zijn multidisciplinair en onder te verdelen in voeden, bewegen, coachen en nog een zakelijke zijde. In de opleiding worden deze integraal aangeboden, maar de vaardigheden zijn ook individueel ondergebracht in modules die los te volgen zijn. Deze keuze kan gemaakt worden om een bepaald onderwerp uit te diepen of als een modulaire route naar de vitaliteitscoach, die daardoor gespreid bewandeld kan worden.
| De modules waaruit de opleiding Vitaliteitscoach is opgebouwd | |||
|---|---|---|---|
 |
 |
 |
 |
 |
|||
Relevante artikelen
- De vitaliteitsprofessional slaat in 2013 de vleugels uit!
- Hoe veilig zijn hoge doseringen visolie?
- Ademhalen voor een sterke rug
- De kracht van groen (over bewegen, stemming en depressie)
- In het werkveld: Luuk Imberg, vitaliteitscoach
- In het werkveld: Kitty Ansems, vitaliteitscoach / personal trainer
- In het werkveld: Rob croonenberg, initiatiefnemer Mploy
Zoektermen: lichaam - geest - mind - body - holistisch - liefde - angst - emoties - vitaliteit - vitaal - energie - vermoeidheid - lichaamsgevoel - houding - geluk - inspanning - bewegen - voeding - dieet - voelen - coachen - cursus - wetenschap - hormonen - neurotransmitters - dopamine - serotonine - endorfine - DHEA - oestrogeen - spiritualiteit - natuur - opleiding vitaalcoach
Site categorie:
Deel of sla deze pagina op