Amygdala is geen angstcentrum

door | okt 16, 2016 | Coachen, Vitaliteitscoach | 0 Reacties

Op een of andere wijze streven we naar een tastbare verklaring voor ons gedrag zoals verslaving of emoties. Dit streven is sterk en dat is zelfs terug te vinden in allerlei opleidingen. Zo wordt bijvoorbeeld geleerd dat angst gehuisvest is in de amygdala (amandelkern) en daarmee wordt dit hersengebied geclassificeerd als angstcentrum. Het probleem is dat veel van deze zaken helemaal niet tastbaar zijn en er van een angstcentrum geen sprake kan zijn.

Het is heel goed mogelijk om angst te ervaren zonder amygdala

Een interessante zaak (Feinstein JS 2013) is die van een vrouw, die vanwege een zeldzame genetische ziekte (Urbach-Wiethe) niet meer beschikt over functionerende amygdalae. Zij schrikt niet van spinnen, slangen of zelfs fysieke bedreigingen met wapens. Het zou bevestigen dat de amygdala het angstcentrum is, ware het niet dat onderzoekers haar in volledige paniek kregen door haar koolstofdioxide in te laten ademen. Het is dus heel goed mogelijk om angst te ervaren zonder amygdala. Dit is al meerdere malen geconstateerd. Het is ook mogelijk om de amygdala te activeren zonder dat men angst voelt. Angst is net als elke andere emotie het gevolg van een combinatie bewuste en onbewuste processen.

Psychologie is niet het onvermijdelijke product van neurobiologie

De voorbesproken casus is illustratief voor wat men de afgelopen decennia heeft geleerd over gedrag. Je kunt je niet alleen richten op het tastbare zoals hersengebieden, hormonen en neurotransmitters. Je krijgt geen honger omdat je glucoseniveaus laag zijn, je bent niet verslaafd aan suiker omdat een lampje oplicht tijdens een breinscan en je wordt niet zelfverzekerder omdat je testosteronniveaus iets stijgen. Psychologie is niet het onvermijdelijke product van neurobiologie en je bent ook niet de slaaf van je hormonen.

Angst heeft geen vaste plek in ons brein

Conclusie
Gedrag is een complex samenspel van je denkbeelden, van de wijze waarop je centraal zenuwstelsel is ingericht en van fysieke biologische processen. Angst heeft geen vast plek in ons brein. Angst is net als andere emoties een construct die alleen kan worden verklaard vanuit een psychoneurobiologisch perspectief. 

Meer lezen uit deze categorie 'Coachen':

Lifecoachen en de verkoop van de Amerikaanse droom

Gewoon gelukkig zijn is uit en daarvoor in de plaats moeten we gaan 'thriven', het liefst volgens de Amerikaanse droom. Je kunt het ogenschijnlijk allemaal bereiken met de moderne lifecoach. Lifecoachen Het leven kent vele hobbels en soms is het handig als iemand je...

Beter presteren met de DiSC methode?

  Het Personal Profiling System (PPS), beter bekend als een DiSC assessment is eigenlijk geen persoonlijkheidstest, maar een die gedrag moet meten. Het is populair in het bedrijfsleven als coachingstool voor het aansturen van teams of persoonlijke ontwikkeling....

Misverstanden over millennials

Het is zonder meer waar dat we het tegenwoordig meer welvaart genieten dan voorheen. De generatie die daar de vruchten van plukt, de zogenaamde Millennials, die zijn mede gevormd door deze welvaart. Volgens Simon Sinek, hebben ze als gevolg daarvan geen goede...

Dit onderwerp komt aan bod in de volgende opleidingen:

Meer lezen uit overige (kennisbank) categorieën:

Spierhypertrofie deel 4: Meer schade, meer spiergroei?

  De zoektocht naar efficiëntere manieren van het bereiken van spierhypertrofie heeft drie mechanismen blootgelegd, namelijk trainingsvolume, metabole stress en spierschade. Wat is de rol van de laatste en is het überhaupt noodzakelijk?Groei zonder schade Om...

‘The China Study’ – Red jezelf, word veganist?

  Het onthouden van consumptie van dierlijke producten, zoals veganisten doen, wordt geassocieerd met een betere gezondheid. Veel veganisten zijn meer bewust bezig met gezondheid en daardoor roken en drinken ze minder dan gemiddeld. Ze zijn ook vaak (lichamelijk)...

De haklanding in perspectief

De bekende professor Daniel Lieberman levert met een nieuwe publicatie, aanvullende inzichten in het ontstaan van loopblessures. Hij kan biomechanisch aannemelijk maken, dat een haklanding, het risico op blessures vergroot. Deze overtuiging werd tot nu toe niet...

Redactionele noot

Alle rechten voorbehouden. Niets uit deze uitgave mag worden verveelvoudigd, worden opgeslagen of openbaar gemaakt in enige vorm of op enige wijze zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de uitgever.

 

Geraadpleegde bron(nen)

  • Feinstein JS (2013), Buzza C, Hurlemann R, et al. Fear and panic in humans with bilateral amygdala damage. Nat Neurosci. 2013 Mar; 16(3): 270–272.

Share This