Amygdala is geen angstcentrum

door | okt 16, 2016 | Coachen, Vitaliteitscoach | 0 Reacties

Op een of andere wijze streven we naar een tastbare verklaring voor ons gedrag zoals verslaving of emoties. Dit streven is sterk en dat is zelfs terug te vinden in allerlei opleidingen. Zo wordt bijvoorbeeld geleerd dat angst gehuisvest is in de amygdala (amandelkern) en daarmee wordt dit hersengebied geclassificeerd als angstcentrum. Het probleem is dat veel van deze zaken helemaal niet tastbaar zijn en er van een angstcentrum geen sprake kan zijn.

Het is heel goed mogelijk om angst te ervaren zonder amygdala

Een interessante zaak (Feinstein JS 2013) is die van een vrouw, die vanwege een zeldzame genetische ziekte (Urbach-Wiethe) niet meer beschikt over functionerende amygdalae. Zij schrikt niet van spinnen, slangen of zelfs fysieke bedreigingen met wapens. Het zou bevestigen dat de amygdala het angstcentrum is, ware het niet dat onderzoekers haar in volledige paniek kregen door haar koolstofdioxide in te laten ademen. Het is dus heel goed mogelijk om angst te ervaren zonder amygdala. Dit is al meerdere malen geconstateerd. Het is ook mogelijk om de amygdala te activeren zonder dat men angst voelt. Angst is net als elke andere emotie het gevolg van een combinatie bewuste en onbewuste processen.

Psychologie is niet het onvermijdelijke product van neurobiologie

De voorbesproken casus is illustratief voor wat men de afgelopen decennia heeft geleerd over gedrag. Je kunt je niet alleen richten op het tastbare zoals hersengebieden, hormonen en neurotransmitters. Je krijgt geen honger omdat je glucoseniveaus laag zijn, je bent niet verslaafd aan suiker omdat een lampje oplicht tijdens een breinscan en je wordt niet zelfverzekerder omdat je testosteronniveaus iets stijgen. Psychologie is niet het onvermijdelijke product van neurobiologie en je bent ook niet de slaaf van je hormonen.

Angst heeft geen vaste plek in ons brein

Conclusie
Gedrag is een complex samenspel van je denkbeelden, van de wijze waarop je centraal zenuwstelsel is ingericht en van fysieke biologische processen. Angst heeft geen vast plek in ons brein. Angst is net als andere emoties een construct die alleen kan worden verklaard vanuit een psychoneurobiologisch perspectief. 

Meer lezen uit deze categorie 'Coachen':

Beslagen ten ijs voor 2018? Chivo winterschool!

  Ook dit jaar hebben we een winterschool waarin je 5 dagen achter elkaar kunt onderdompelen in een onderwerp. Je wordt er mee wakker, je gaat ermee naar bed en je droomt erover. Na die vijf dagen hebben je uptodate informatie, nieuwe vaardigheden en een flexibel...

Bestaan ochtend- en avondmensen in de natuur?

Als we gaan kamperen dan verandert ons slaappatroon, want we gaan vroeger naar bed en komen er gemiddeld ook vroeger uit. Dat geldt ook voor de avondmensen, maar zou het dan betekenen dat de avondmens eigenlijk niet bestaat? Hoe zit het dan bij traditioneel levende...

EQ een factor in vitaliteitsmanagement?

In 1995 nam het begrip emotionele intelligentie een enorme vlucht met de publicatie van het zelfhulpboek van psycholoog Daniel Goleman. Emotionele intelligentie of EQ zoals we het zullen afkorten, zou volgens Goleman voor zakelijk en privé succes, belangrijker zijn...

Dit onderwerp komt aan bod in de volgende opleidingen:

Meer lezen uit overige (kennisbank) categorieën:

Beslagen ten ijs voor 2018? Chivo winterschool!

  Ook dit jaar hebben we een winterschool waarin je 5 dagen achter elkaar kunt onderdompelen in een onderwerp. Je wordt er mee wakker, je gaat ermee naar bed en je droomt erover. Na die vijf dagen hebben je uptodate informatie, nieuwe vaardigheden en een flexibel...

Supplement HMB voor (half)gevorderde krachtsporters

Het effect van β-hydroxy-β-methylbutyrate (HMB), een metaboliet dat gevormd wordt uit het aminozuur leucine, is populair onder de sporters die de meest effectieve route zoeken om spiermassa te vergroten, vetmassa te minderen en sterker te worden. Maakt HMB een...

Coachen in perspectief deel 3: Intrinsieke motivatie overschat

Motivatie is datgene wat mensen drijft tot actie en die motivatie kan extern of intern worden opgewekt. Men spreekt dan van respectievelijk extrinsieke en intrinsieke motivatie. Veel coaches en trainers leggen de nadruk op intrinsieke motivatie om succes te halen,...

Redactionele noot

Alle rechten voorbehouden. Niets uit deze uitgave mag worden verveelvoudigd, worden opgeslagen of openbaar gemaakt in enige vorm of op enige wijze zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de uitgever.

 

Geraadpleegde bron(nen)

  • Feinstein JS (2013), Buzza C, Hurlemann R, et al. Fear and panic in humans with bilateral amygdala damage. Nat Neurosci. 2013 Mar; 16(3): 270–272.

Share This