door Chivo | nov 14, 2016 | Veranderkunde, Vitaliteitscoach
Clip: Wilskracht zwaar overschat! Hoe bereik je wel je doelen? Bijna iedereen weet wel wat hij moet doen om zijn doelen te behalen, maar toch lijkt het sommigen gemakkelijker af te gaan dan anderen. Hebben ze simpelweg meer wilskracht, waardoor ze elke beproeving...
door clchiu | mei 3, 2016 | Veranderkunde
De ego-depletietheorie is dood, wilskracht is geen batterij “Big news: RRR of ego depletion reveals no effect. Nada. Zip. Nothing”. Deze tweet van psycholoog Michael Inzlicht zorgde voor een schokgolf onder de psychologen. De hertest van het klassieke...
door Chivo | mei 15, 2015 | Leefstijl
Obesitasepidemie door beweegarmoede, overeten of wilskracht? De energiebalans bepaalt grotendeels het gewicht van de mens en kan bewust beïnvloed worden door voeding en fysieke activiteit. Welke van de twee het grootste aandeel heeft in de obesitassepidemie was recent...
door Redactie Chivo | jan 30, 2024
Handout Lees voor de lesdag 1 de volgende hoofdstukken: Graag de volgende hoofdstukken lezen ter voorbereiding van de lesdag Inleiding LeefstijlZorg Wat is een goede coach? De psychologie van coachen Zelfdeterminatietheorie Inleiding Veranderkunde Functionele...
door Chi Lueng | jan 1, 2023
Effectief duurzame doelen bereiken Prijzen en data veranderkunde Effectief duurzame doelen bereiken Prijzen en data Veranderdoel, veranderbereidheid en verandervaardigheden Om (duurzame) doelen te behalen moet er iets veranderen en meestal is dat de cliënt zelf. Dat...
